מקור השם VIM נובע מהשפה הלטינית : חיוניות, חיות, מרץ, להט ועוצמה
אז מהי בעצם תחושת ה- Well Being ?
המושג מתאר את הצורך וחתירת האדם לתחושה של חיים בריאים מאוזנים ומספקים בהיבט הגופני, הרגשי,הנפשי והחברתי.
תחושה כזו בראייה לטווח ארוך משפרת את התפקוד היומיומי בכל תחומי החיים, ואף גורמת לשינויים פיזיולוגיים חיוביים כמו הקטנת לחץ דם, חיזוק חיסוני ,שיפור פרופיל שומנים בדם וייתכן הארכת תוחלת החיים.
תחושת ה-Well Being מושגת כאשר 3 גורמים עיקריים משתלבים יחד :
1. בריאות גופנית פיזית המושגת דרך פעילות גופנית מותאמת וסדירה .
2. אורח חיים בריא המושתת על תזונה מותאמת ונכונה,הקפדה על שינה ומנוחה, הפחתת מתח כללי ולחצים נפשיים .
3. ביטוי עצמי, לקיחת אחריות, מודעת, הגשמה עצמית, ריבוי התנסויות מוצלחות, השלמה עצמית ומעורבות חברתית.
האני מאמין של VIM הוא להקנות את אבן הבסיס ליצירת תחושת ה- Well Being בקרב כל מנוייו, באמצעות הענקת תחושה של נוחות ושייכות ומהווה את מה שאנו מכנים ה- 3RD COMFORT ZONE-המימד הנוח, והמוכר בנוסף למימד הראשון- המשפחה ולמימד השני- העבודה/חברים/לימודים.
|
אודות 
