slide2
slide1
slide3
slide4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

מתיחות

שיעור מתיחות דינאמיות וסטטיות, לשיפור טווחי תנועה וגמישות.
השיעור משפר מודעות גופנית וכן את התפקוד השוטף ביום יום ובאימון בחדר הכושר.

stretching
 
באנר

יצירת קשר

מאשר קבלת חומר פרסומי

הרשמה לרשימת תפוצה

באנר