slide2
slide1
slide3
slide4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

פילאטיס ריפורמר

מכשיר מתוך ארסנל המכשירים של סטודיו פילאטיס המכשירים,
הפעילות במכשיר מאפשרת למתאמן להתחזק ולעבוד בהתאם ליכולתו תוך מיצוי הפוטנציאל הטמון בו
ולהגיע להישגים פיזיים משמעותיים עם דגש על חיזוק והגמשת השרירים לאורך טווח התנועה גדול,
שיפור הקואורדינציה של התנועה, איזון ויציבה נכונה.
הרעיון הוא לשדרג את הפעילות המסורתית בתרגילי פילאטיס המתבצעים על גבי מזרון
ולהכין את הגוף פיזית לאתגר הגדול של הפילאטיס – האימון השלם בסטודיו פילאטיס המכשירים.
השיעור הוא קבוצתי ומתאים למתאמנים מתחילים ומנוסים כאחד,
יש אפשרות לווסת את רמת הקושי וההתנגדות של המכשיר בצורה אינדוידואלית,
כך שכל מתאמן מוצא את רמת האימון התואמת את יכולתו וניסיונו בתחום הפילאטיס.

pilates-reformer-1

 
באנר

יצירת קשר

מאשר קבלת חומר פרסומי

הרשמה לרשימת תפוצה

באנר